पीरियड्स के कितने दिन बाद गर्भधारणा होती है

पीरियड्स के कितने दिन बाद गर्भधारणा होती है पीरियड्स के कितने दिन बाद एक महिला गर्भवती होती है, यह बडा सवाल महिलाओ के मन में आता है। जो महिलाए पहली बार गर्भधारणा ( garbhadharna ) का अनुभव करने वाली होती है या फिर जो पहली बार  प्रेग्नंट होने का प्रयास करती है, उनके मन में… Read More »

पीरियड्स में क्या नहीं खाना चाहीए

पीरियड्स में क्या नहीं खाना चाहीए जैसे की हमने पहले देखा पीरियड्स में कौनसी चीजे खाना अच्छा रहता है। वैसे ही इन दिनों में कुछ चीजे खाना नहीं चाहीए। अपने शरीर का सही तरिके से खयाल रखने के लिये कुछ चीजों पर नियंत्रण रखना जरुरी है। इन दिनों में महिलाओ ने अपने आहार को लेकर… Read More »

पीरियड्स में करने के व्यायाम

पीरियड्स में करने के व्यायाम पीरियड्स के दौरान पेट में दर्द होना बहुत पिडादायक होता है। इन दिनों थकावट और दर्द के कारण किसीं भी काम में मन नहीं लगता। कुछ लोगों  का मानना है की पीरियड्स के दिनों में आराम करना चाहीए। लेकीन वास्तव में सिर्फ बैठना नहीं चाहीए, बल्की हर दिन हलका-हलका व्यायाम… Read More »

पीरियड्स के दर्द का घरेलू उपाय

पीरियड्स के दर्द का घरेलू उपाय हमने पहले देखा की पीरियड्स में महिला को कोन-कोनसी समस्या का सामना करना पडता है। इन सब समस्याओ का निवारण हम घर में भी कर सकते है। इसके लिये डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पडेगी। अभी हम आपको पीरियड्स के दर्द का घरेलू उपाय ( periods ka dard… Read More »

पीरियड्स के लक्षण

पीरियड्स के लक्षण जैसे की हमने पहले देखा, महिलाओ को पीरियड्स महिने में एक बार आता है। दो महिने की पीरियड्स के बीच में साधारण 28 या 35 दिनों का कालावधी होता है। इसके आने के पहले महिला के शरीर में कुछ लक्षण दिखाई देते है। उन लक्षणो की जाणकारी नीचे अधिक विस्तारीत रूप में… Read More »

पीरियड्स कैसे और क्यों होते है

पीरियड्स कैसे और क्यों होते है कुछ अपवाद छोड दे तो सभी लडकियो और महिलाओ को पीरियड्स ( periods kya hai ) नियमित रूप से आते है। लडकी के 10 और 16 साल की उम्र के बीच पीरियड्स आना शुरू होता है। जब उसका शरीर गर्भधारणा के काबिल होता है तभी पीरियड्स आना शुरू होते… Read More »

पीरियड्स क्या होते है

पीरियड्स क्या होते है लोगो के मन मे पीरियडस के बारे में बहोत से सवाल आते है। पीरियडस क्या होते है ?( periods kya hote hai )  कैसे होते है? किसको होते है? पीरियडस आने पर क्या करना चाहीये ( periods aane per kya kare ) और क्या नहीं करना चाहीये? ऐसे बहोत से सवाल… Read More »

वजन कैसे कम करें

वजन कैसे कम करें आज कल की दुनिया में हम देखते हैं कि हर कोई दुबला होना पसंद करता है इसलिए हर कोई यही चाहता है कि वह फिट दिखे इसलिए हर कोई अपना वजन कम करना चाहता है इसलिए आज हम आपको वजन कैसे कम करें के उपाय बताने वाले हैं यह उपाय करने… Read More »

बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे

बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे नमस्ते दोस्तों हम हमेशा रामदेव बाबा के बारे में देखा करते हैं और उनके नुस्खे हमें पता चले इसके लिए आज हम आपको बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं। यह सभी नुस्खे आपके लिए बहुत ही फायदेमंद रहेंगे ऐसी हमें आशा है क्योंकि यह सभी नुस्खे में हमने… Read More »

बाबा रामदेव के मोटापा कम करने के उपाय

बाबा रामदेव के मोटापा कम करने के उपाय नमस्कार दोस्तों हमने बाबा रामदेव के बारे में तो सुना ही है यहां हमें  हमेशा ही लोगों के बारे में बताते रहते हैं तथा हमें हमारा शरीर अच्छा कैसे रहना चाहिए इसके बारे में वह हमेशा बताते रहते हैं इसलिए उन्होंने बताया हुए मोटापा कम करने के… Read More »