बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे

By | June 20, 2018

बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे

नमस्ते दोस्तों हम हमेशा रामदेव बाबा के बारे में देखा करते हैं और उनके नुस्खे हमें पता चले इसके लिए आज हम आपको बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं। यह सभी नुस्खे आपके लिए बहुत ही फायदेमंद रहेंगे ऐसी हमें आशा है क्योंकि यह सभी नुस्खे में हमने आपकी सेहत अच्छी रखने के बारे में बताया हुआ है यह करने से आपकी सेहत अच्छी तथा आपको किसी भी रोग से बचने के लिए यह  घरेलू नुस्खे फायदेमंद रह सकते हैं।

बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे

बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे

दोस्तों बाबा रामदेव ने बताए हुए सभी घरेलू नुस्खे ( baba ramdev gharelu nuskhe ) हमने आपके लिए नीचे बताए हुए हैं।

  1. दोस्तों अगर आपके पेट की चर्बी बढ़ गई हो तो आपने ऐसे समय गेहूं तथा चावल खाना कम कर देना चाहिए ऐसा करने से आपकी पेट की चर्बी कम हो जाने मैं आपको जरूर सहायता हो जाती है।
  2. पेट की चर्बी कम करने के लिए आपने दिन भर में दो से तीन  लीटर पानी पीना जरूरी माना जाता है ऐसा करने से आपका पेट की चर्बी करने में आपको जरूर सहायता हो जाती है।
  3. पेट की चर्बी कम करने के लिए ( baba ramdev pet ki charbi upay )आपने सुबह उठकर योगा करना भी जरूरी माना जाता है। ऐसा करने से आपका पेट कम हो जाने मैं आपको जरूर सहायता हो जाती है।
  4. दोस्तों अगर आपका सर दुख रहा है तो आपने जलेबी खा कर  उसके ऊपर दूध पीना जरूरी माना जाता है यह करने से आपका आधा दुख हुआ सर बंद हो जाने मैं आपको जरूर सहायता हो जाती है।
  5. अगर आपकी आंखों के नीचे काले दाग ( baba ramdev aankh ka ilaj ) हुए हो तो आपने ऐसे दागों पर बादाम तेल का मसाज करना जरूरी माना जाता है ऐसा करने से आपके आंखों के नीचे का कालापन दूर होने में आपको जरूर सहायता हो जाती है।
  6. किसी लड़की को स्तन बढ़ने हो तो आपने ऐसे समय पर शतावर खाना भी जरुरी मन जाता है।
  7. अगर आपको  आपकी स्किन का उपाय करना हो तो आपने ऐसे समय एलोवेरा अपने चेहरे पर लगाकर अपना चेहरा धोना भी आवश्यक माना जाता है ऐसा करने से आपके चेहरे की रौनक  बढ़ने में तथा आपके चेहरे के काले दाग कम हो जाने मैं आपको जरूर सहायता हो जाती है।
  8. नियमित रूप से प्राणायाम करने से आपको मासिक धर्म की कठिनाइयों से मुक्ति मिल सकती है इसलिए आपने नियमित रूप से प्राणायाम करना  जरूरी माना जाता है।
  9. अगर आपके शरीर में खून की कमी हो तो आपने इस समय कुछ घरेलू उपाय करना भी जरूरी माना जाता है जैसे कि आपने ऐसे समय गाजर के रस में नींबू डालकर पीना भी जरूरी माना जाता है ऐसा करने से आपका खून बढ़ने मैं आपको जरूर सहायता हो जाएगी।

दोस्तों हमने आपको बताया है रामदेव बाबा के घरेलू नुस्खे ( baba ramdev desi upchar )आपको  कैसे लगे यह हमें नीचे कमेंट करके बता सकते हैं। तथा आपको किसी प्रकार की जानकारी चाहिए वह तो आप हमें नीचे कमेंट करके पूछ सकते हैं।

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